Избегайте повторяющейся информации. Это один из старейших механизмов манипулирования мнением общества. Частое повторение информации записывает ее в наше подсознание и заставляет поверить в него. Если в публикации одно и то же мнение повторяется много раз разными словами – стоит насторожиться!
Снижайте информационную нагрузку. Контролируйте количество и качество информации, которую вы потребляете. Старайтесь узнавать только необходимое и полезное вам, но полноценно. Не читайте все, что репостят в соцсетях ваши друзья. Читайте не только заголовки. Заголовки должны кратко пересказывать суть новости, но часто не соответствуют содержанию публикации. Устраивайте себе интернет-детокс. Попытайтесь проводить час в день или день в неделю без соцсетей и новостей. Результаты могут вас поразить! Будьте осторожны – может оказаться, что у вас много интересных мыслей и идей ?
Изучайте разные точки зрения на одну проблему. Не доверяйте первой новости и первому мнению. Лучше – найдите не менее 3 (желательно авторитетных) источников информации, написанных разными людьми.
Настораживайтесь, когда начинаются эмоции. Обращайте особое внимание, когда начинается обострение внимания в единичных случаях вместо массового осмотра явления. Особенно когда оно шокирующее. Настораживайтесь, видя эмоциональные выводы и личные мнения авторов новостей.
Ищите, кому выгодно, чтобы вы узнали новость и поверили в нее. Чего хотят добиться определенными сообщениями и призывами? Кто выигрывает, если вы будете делать так, как предлагают или намекают? (Информация бывает ложной, ее еще называют фейковой но об этом расскажем далее).